Оазис спокійного прогресу у харчуванні

Персональні плани харчування, створені спеціально для людей, які цінують здоров'я та якість життя. Почніть свій шлях до кращого самопочуття з нашою турботливою підтримкою.

🥗
📊
👨‍⚕️
🍎
📝
⚖️
💪
❤️
Створити мій план харчування

Наша історія успіху

Протягом років ми допомогли тисячам людей відкрити радість здорового харчування та покращити якість їхнього життя.

Заснування сервісу

Команда досвідчених дієтологів та нутріціологів об'єдналася, щоб створити персональний підхід до харчування для людей зрілого віку.

2019
Команда фахівців dromivask
Задоволені клієнти сервісу

Досягнення сьогодні

Сьогодні ми пишаємося довірою наших клієнтів та їхніми результатами. Кожен план харчування - це крок до кращого здоров'я.

5000+
Задоволених клієнтів
98%
Рівень задоволеності

Наші принципи

Індивідуальний підхід, наукова обґрунтованість та постійна підтримка - основа нашої роботи. Ми віримо, що здорове харчування має бути смачним та доступним.

Надійність Турбота

Оберіть свій план харчування

Порівняйте наші тарифи та оберіть той, що найкраще відповідає вашим потребам та цілям.

Функції

Базовий

890₴
на місяць
ПОПУЛЯРНИЙ

Стандартний

1290₴
на місяць

Преміум

1890₴
на місяць
Персональний план харчування
Список покупок
Рецепти страв 50+ 200+ 500+
Консультації дієтолога 1 на місяць Необмежено
Моніторинг прогресу
Адаптація планів
Обрати план Обрати план Обрати план

Порада дня

Щодня отримуйте корисні поради від наших експертів для підтримки здорового способу життя.

Липень 2025

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Нд
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
🍊

Порада дня: Вітаміни влітку

Літо - прекрасна пора для збагачення раціону свіжими фруктами та овочами. Цитрусові, ягоди та зелень містять велику кількість вітамінів та антиоксидантів, які підтримують імунітет та покращують загальне самопочуття. Намагайтеся вживати принаймні 5 порцій різнокольорових фруктів та овочів щодня.

Довіряйте цифрам

Наші результати говорять самі за себе. Дізнайтеся, як наш сервіс допомагає людям досягати цілей у здоровому харчуванні.

5000+

Клієнтів обслужено

Більше п'яти тисяч людей довірили нам своє здоров'я та отримали персональні плани харчування.

98%

Рівень задоволеності

Майже всі наші клієнти рекомендують сервіс друзям та продовжують співпрацю з нами.

85%

Покращення самопочуття

Більшість клієнтів відзначають значне покращення енергії та загального стану здоров'я.

6

Років досвіду

Наша команда має багаторічний досвід у сфері дієтології та персонального підходу до клієнтів.

Наукова обґрунтованість

Всі наші рекомендації ґрунтуються на останніх наукових дослідженнях у галузі нутріціології. Ми співпрацюємо з провідними медичними установами та постійно оновлюємо наші підходи відповідно до найсучасніших стандартів здорового харчування.

Корисні статті

Останні публікації від наших експертів про здорове харчування, корисні рецепти та поради для активного довголіття.

Поради 12 липня 2025

Як правильно збалансувати раціон після 55 років

З віком потреби організму в нутрієнтах змінюються. Розповідаємо, які продукти слід включити в раціон, а від яких краще відмовитися для підтримки здоров'я та енергії.

Читати далі →
Рецепти 10 липня 2025

5 простих рецептів для літнього детоксу

Легкі та корисні страви, які допоможуть очистити організм та наповнити його енергією. Всі рецепти адаптовані для людей зрілого віку та враховують особливості травлення.

Читати далі →
Дослідження 8 липня 2025

Вплив середземноморської дієти на довголіття

Нові дослідження підтверджують користь середземноморського типу харчування для підтримки здоров'я серця та мозку у людей старшого віку.

Читати далі →
Успіхи 5 липня 2025

Історія успіху: Марія, 62 роки

Розповідь нашої клієнтки про те, як персональний план харчування допоміг їй відновити енергію та покращити самопочуття за 3 місяці співпраці з нашими експертами.

Читати далі →

Часті питання

Знайдіть відповіді на найпоширеніші питання про наш сервіс планування харчування.

🤔

Як створюється персональний план харчування?

Наші дієтологи аналізують ваші особисті потреби, стан здоров'я, харчові вподобання та спосіб життя. На основі цієї інформації створюється індивідуальний план із врахуванням всіх ваших особливостей.

Скільки часу потрібно для складання плану?

Зазвичай створення персонального плану займає 2-3 робочі дні після заповнення анкети та консультації з дієтологом. Ми ретельно підходимо до кожного клієнта, щоб забезпечити найкращий результат.

🛒

Чи допоможете ви зі списком покупок?

Так! Кожен план харчування включає детальний список покупок із зазначенням кількості продуктів на тиждень. Це значно спрощує походи до магазину та допомагає дотримуватися рекомендованого раціону.

💬

Як часто можна консультуватися з дієтологом?

Частота консультацій залежить від обраного тарифу. У стандартному плані - 1 консультація на місяць, у преміум - необмежена кількість. Також ви завжди можете звернутися з питаннями через нашу службу підтримки.

🔄

Чи можна змінювати план харчування?

Звичайно! Ми розуміємо, що потреби можуть змінюватися. План можна адаптувати відповідно до нових обставин, сезонності продуктів або зміни ваших цілей. У преміум тарифі це включено безкоштовно.

💳

Як відбувається оплата послуг?

Оплата проводиться щомісячно за обраним тарифом. Приймаємо оплату банківськими картами, через систему онлайн-банкінгу або готівкою в наших офісах. Перший місяць можна оплатити після отримання плану.

Розпочніть свій шлях до здорового харчування

Заповніть форму, і наш дієтолог зв'яжеться з вами для створення персонального плану харчування.

Крок 1: Розкажіть про себе

Крок 2: Ваші цілі та вподобання

Крок 3: Зручний час для зв'язку

Приєднуйтесь до спільноти здорового харчування!

Вже більше 3,247 людей довірили нам своє здоров'я цього місяця.

Безкоштовна консультація • Без зобов'язань • Результат гарантовано