Як правильно збалансувати раціон після 55 років
З віком потреби організму в нутрієнтах змінюються. Розповідаємо, які продукти слід включити в раціон, а від яких краще відмовитися для підтримки здоров'я та енергії.
Читати далі →Персональні плани харчування, створені спеціально для людей, які цінують здоров'я та якість життя. Почніть свій шлях до кращого самопочуття з нашою турботливою підтримкою.
Протягом років ми допомогли тисячам людей відкрити радість здорового харчування та покращити якість їхнього життя.
Команда досвідчених дієтологів та нутріціологів об'єдналася, щоб створити персональний підхід до харчування для людей зрілого віку.
Сьогодні ми пишаємося довірою наших клієнтів та їхніми результатами. Кожен план харчування - це крок до кращого здоров'я.
Індивідуальний підхід, наукова обґрунтованість та постійна підтримка - основа нашої роботи. Ми віримо, що здорове харчування має бути смачним та доступним.
Порівняйте наші тарифи та оберіть той, що найкраще відповідає вашим потребам та цілям.
| Функції |
Базовий
890₴
на місяць
|
ПОПУЛЯРНИЙ
Стандартний
1290₴
на місяць
|
Преміум
1890₴
на місяць
|
|---|---|---|---|
| Персональний план харчування | ✓ | ✓ | ✓ |
| Список покупок | ✓ | ✓ | ✓ |
| Рецепти страв | 50+ | 200+ | 500+ |
| Консультації дієтолога | — | 1 на місяць | Необмежено |
| Моніторинг прогресу | — | ✓ | ✓ |
| Адаптація планів | — | — | ✓ |
| Обрати план | Обрати план | Обрати план |
Щодня отримуйте корисні поради від наших експертів для підтримки здорового способу життя.
Літо - прекрасна пора для збагачення раціону свіжими фруктами та овочами. Цитрусові, ягоди та зелень містять велику кількість вітамінів та антиоксидантів, які підтримують імунітет та покращують загальне самопочуття. Намагайтеся вживати принаймні 5 порцій різнокольорових фруктів та овочів щодня.
Наші результати говорять самі за себе. Дізнайтеся, як наш сервіс допомагає людям досягати цілей у здоровому харчуванні.
Більше п'яти тисяч людей довірили нам своє здоров'я та отримали персональні плани харчування.
Майже всі наші клієнти рекомендують сервіс друзям та продовжують співпрацю з нами.
Більшість клієнтів відзначають значне покращення енергії та загального стану здоров'я.
Наша команда має багаторічний досвід у сфері дієтології та персонального підходу до клієнтів.
Всі наші рекомендації ґрунтуються на останніх наукових дослідженнях у галузі нутріціології. Ми співпрацюємо з провідними медичними установами та постійно оновлюємо наші підходи відповідно до найсучасніших стандартів здорового харчування.
Останні публікації від наших експертів про здорове харчування, корисні рецепти та поради для активного довголіття.
З віком потреби організму в нутрієнтах змінюються. Розповідаємо, які продукти слід включити в раціон, а від яких краще відмовитися для підтримки здоров'я та енергії.
Читати далі →Легкі та корисні страви, які допоможуть очистити організм та наповнити його енергією. Всі рецепти адаптовані для людей зрілого віку та враховують особливості травлення.
Читати далі →Нові дослідження підтверджують користь середземноморського типу харчування для підтримки здоров'я серця та мозку у людей старшого віку.
Читати далі →Розповідь нашої клієнтки про те, як персональний план харчування допоміг їй відновити енергію та покращити самопочуття за 3 місяці співпраці з нашими експертами.
Читати далі →Знайдіть відповіді на найпоширеніші питання про наш сервіс планування харчування.
Наші дієтологи аналізують ваші особисті потреби, стан здоров'я, харчові вподобання та спосіб життя. На основі цієї інформації створюється індивідуальний план із врахуванням всіх ваших особливостей.
Зазвичай створення персонального плану займає 2-3 робочі дні після заповнення анкети та консультації з дієтологом. Ми ретельно підходимо до кожного клієнта, щоб забезпечити найкращий результат.
Так! Кожен план харчування включає детальний список покупок із зазначенням кількості продуктів на тиждень. Це значно спрощує походи до магазину та допомагає дотримуватися рекомендованого раціону.
Частота консультацій залежить від обраного тарифу. У стандартному плані - 1 консультація на місяць, у преміум - необмежена кількість. Також ви завжди можете звернутися з питаннями через нашу службу підтримки.
Звичайно! Ми розуміємо, що потреби можуть змінюватися. План можна адаптувати відповідно до нових обставин, сезонності продуктів або зміни ваших цілей. У преміум тарифі це включено безкоштовно.
Оплата проводиться щомісячно за обраним тарифом. Приймаємо оплату банківськими картами, через систему онлайн-банкінгу або готівкою в наших офісах. Перший місяць можна оплатити після отримання плану.
Заповніть форму, і наш дієтолог зв'яжеться з вами для створення персонального плану харчування.
Вже більше 3,247 людей довірили нам своє здоров'я цього місяця.
Безкоштовна консультація • Без зобов'язань • Результат гарантовано